neděle 5. srpna 2012
*Srdce sídlo duše*
POSVÁTNÝ PROSTOR V SRDCI
V našem Srdci je prostor. Nejedná se o fyzický prostor, ale o prostor samotného vědomí, přímou přítomnost Božství.
V
tomto vnitřním prostoru zřídka přebýváme. Stává se tak jedině v
hlubokém spánku, kdy se do něho nevědomky vracíme, abychom si odpočinuli
a osvěžili síly.
Ale prostor v Srdci je nejúžasnější ze všech záležitostí. Prostor v Srdci obsahuje všechno. Je v něm celý vesmír, všechen čas, prostor i stvoření. Je tam minulost, přítomnost i budoucnost. Všechny naše vzpomínky, vzpomínky na všechny věci a vše, čím se můžeme stát, to vše je tam uloženo v dokonalé harmonii. Všechny světy a všechny bytosti přebývají v tomto vnitřním prostoru a od nejmenšího k neomezenému jsou utkány do tvaru lotosu. Klíč ke splnění všech přání nespočívá ve vnějším usilování, ale ve sledování jejich esence ve vnitřním prostoru.
Náš vnitřní prostor je naplněný světlem, jaké vydává snad tisíc sluncí. Obsahuje vnitřní slunce čirého vědomí, jehož je vnější slunce pouhým odrazem. Drží neuhasitelný plamen naší vlastní bytosti, uvědomování duše, která přetrvává po všechna naše vtělení. V našich duších přebýváme všichni okolo našeho vnitřního ohně, podobni dětem shromážděným kolem matky, kolem plamene, který vše vyživuje. Tam prodlévá původní životní síla, která poskytuje vitalitu a naději všem bytostem.
Život dlí v prostoru našeho Srdce. Nejen náš osobní život, ale všechen tep a vibrace vůbec. Naše pravé Já přebývá v prostoru uvnitř Srdce, vždy plné míru, vzdálené od veškerého trápení mysli a sporů ega. Prostor uvnitř našeho Srdce je naším pravým domovem, ve kterém můžeme nechat všechno volně běžet, včetně našeho těla a naší totožnosti, a stát se úplně volným.
Prostor v Srdci se podobá rozlehlému oceánu a všechny vesmíry jsou na tomto oceánu pouhými vlnami. Z prostoru vychází zvláštní melodie, prvotní zvuk, který stvořuje světy. Obsahuje nejvyšší stav vyjádření, projevu. Obsahuje svrchované ticho, které je odhalením "Jsem, který Jsem". Je počátkem i podporou všech manter, zde se všechny mantry stanou jedinou a univerzální. Přicházíme zde do styku s hlasem prvotního učitele či gurua, který je zdrojem veškerého pravého vedení a všech pravých Písem, se slovem Božím. Zde objevujeme své pravé předky a náš rodokmen, mudrce, kteří pomáhali lidstvu od nepaměti. Zde vstupujeme ve styk s nejvýše Milovaným, s Božským Otcem a Božskou Matkou, které z důvodů jejich milosti hledáme. Prostor Srdce je nebe pravé oddanosti, je nad všemi tvary, je nad veškerým rozdělením a omezením, kde všichni bohové a bohyně se stávají jedno Jediné.
Ti, kdo neznají prostor Srdce, těm se nepodařilo najít nejdůležitější věc v životě. Odsoudili se, že budou stále hledat a usilovat a nikdy nedojdou klidu. My se totiž bojíme být ničím a stále se nutíme být něčím. Opouštíme Ducha, který je nehmotný, a padáme do hmoty, která tím, že je formovaná, je smrtelná, omezená a nejistá. Ztrácíme svůj vnitřní prostor a stáváme se vnější věcí, pouhým tělem, osobou upoutanou několika kilogramy masa. Vzdáváme se našeho světla a stáváme se stínem, tím, co si o nás jiní lidé myslí.
Pravá meditace představuje návrat k prostoru Srdce. Spočívá v odtažení a ponoření mysli do prostoru Srdce, ve kterém se mysl ztrácí a rozpouští jako kapka v moři. To však vyžaduje, abychom se ponořili hluboko do sebe a vše vnořili do jádra bytosti.
Ačkoli je toto snadné pojmově chápat a není nesnadné to emociálně pociťovat, přece není kompletní ponoření do prostoru nitra snadné. Tím, že je to nejpřímější, je to také nejobtížnější ze všech praxí, protože představuje ovoce všeho. Několik málo pokročilých jogínů je schopno toto po letech praxe završit. Abychom se pohnuli směrem k duchovnímu Srdci, to vyžaduje, abychom svou pozornost zcela odtáhli od pole, kde vládnou smysly, a nasměrovali veškerou energii dovnitř. K docílení toho je třeba nesmírného ohně praxe. Vyžaduje to vnitřní smrt a přeměnu, zatímco tělo je naživu. Abychom se opravdu vrátili do našeho duchovního Srdce, vyžaduje to naprostou energizaci celého našeho života a vědomí. Nicméně každý kontakt s duchovním Srdcem, ať je sebenepatrný, zasévá semeno konečné realizace.
Abychom otevřeli prostor uvnitř nás, musíme uvolnit uzly strachu a tužeb, které nás vážou k vnějšímu světu. Musíme rozpustit veškerý stres a napětí, které kolem sebe tvoříme tím, že usilujeme o udržení osobního života a podporu své totožnosti. Prostor je naší pravou přirozeností. Své Srdce musíme otevřít vnitřnímu prostoru čirého uvědomování. To je nejvyšším cílem všeho života, začátek a konec všeho, z čehož my však známe pouhý stín.
Autor
Dr. David Frawley (USA) je ředitelem Amerického institutu pro studium
véd a Americké rady védické astrologie. Je autorem více než 20 knih
věnovaných józe, ajurvédě a védické astrologii.
Tento text je kapitolou jedné z jeho knih.
Tento text je kapitolou jedné z jeho knih.
*Duch svätý*
*Múdrosť*
*Znalosti a vedomosti, môžme získať štúdiom, ale múdrosť je Božská inšpirácia, ktorá pochádza v Vašeho vnútra.
*Vaši anjeli Vás vedú k tomu, aby ste sa spojili so svojím kľudným, tichým Ja a poslúchali múdrosti svojho vnútra.
*Na základe toho sa budete rozhodovať a jednať na základe svojho nekonečného bytia.
*S múdrosťou dostanete v živote nový rozmer a Vaše traumy, strach, chaos, stres sa v porovnaní s týmto veľkoleposťou celkového pohľadu na problém bude javiť ako niečo nepodstatné.
*Kráčajte po tejto Novej ceste životom ako jeden z ,,múdrych,, a všetci Vás budú respektovať, vážiť si Vás a ctiť a vyhľadávať za účelom rady..
pátek 3. srpna 2012
*Meditácie*
1. Růže srdce.
Představte si laskavě květinu uvnitř svého srdce. Dejme tomu, že přednost dáváte růži. Představte si, že tato růže není plně rozvinutá; je to stále poupě. Poté, co jste meditova
Představte si laskavě květinu uvnitř svého srdce. Dejme tomu, že přednost dáváte růži. Představte si, že tato růže není plně rozvinutá; je to stále poupě. Poté, co jste meditova
li
dvě nebo tři minuty, si snažte prosím představit, že lístek po lístku
květina rozkvétá. Viďte a ciťte květinu rozkvétající lupínek po lupínku
uvnitř vašeho srdce. Pak se po pěti minutách pokuste cítit, že zde není
vůbec žádné srdce; uvnitř vás je pouze květina, kterou nazýváte "srdce".
Nemáte srdce, ale jen květinu. Květina se stala vaším srdcem nebo vaše
srdce se stalo květinou.
Po sedmi či osmi minutách prosím ciťte, že tato květina-srdce obsáhla celé vaše tělo. Vaše tělo tu již více není; od hlavy až k patě můžete cítit vůni růže. Podíváte-li se na svá chodidla, okamžitě ucítíte vůni růže. Podíváte-li se na svá kolena, ucítíte vůni růže. Podíváte-li se na své ruce, ucítíte vůni růže. Krása, vůně a čistota růže prostoupila celé vaše tělo. Když ucítíte od své hlavy až k chodidlům, že jste se stali pouhou krásou, vůní a čistotou a blažeností růže, tehdy jste připraveni položit sami sebe k Nohám svého Milovaného Nejvyššího.
2. Řeka vědomí.
Když meditujete, snažte se přinést tři věci do své mysli: čistotu v celé vaší bytosti, pokoru v celé vaší bytosti a vděčnost v každém údu, v každé buňce. Když se nadechujete a vydechujete, pociťte, že řeka božského vědomí proudí skrze vás bez jakéhokoliv nucení či úsilí. Ciťte, že tato řeka božského vědomí proudí dovnitř a ven s neustálou jednotou se Zdrojem, Nejvyšším.
3. Nabídněte to Bohu.
Když se nadechujete, ciťte, že vdechujete nesmrtelné kvality Boha, a když vydechujete, ciťte, že nabízíte Bohu svou nevědomost.
Nyní ještě cítíme, že nevědomost je naším vlastnictvím. Ačkoliv říkáme, že nevědomost je velmi špatná, nechceme se jí vzdát. Musíme ale vědět, že nevědomost není naším skutečným vlastnictvím; naše skutečné vlastnictví je mír, světlo a blaženost. Během své meditace nabídněte Bohu svá falešná vlastnictví a přijměte od Boha svá pravá vlastnictví. Žádejte Boha, aby vám odebral, co máte a čím jste, a dal vám, co On má a čím On je. Co vy máte je aspirace, vnitřní pláč pro to, abyste se stali božskými. Čím jste je nevědomost. Požádejte Boha, aby odebral vaši aspiraci i vaši nevědomost a dal vám co On má a čím On je: Nekonečnost, Věčnost a Nesmrtelnost.
4. Zlatá bytost.
Snažte se cítit, že jste uvnitř Srdce Boha, Vnitřního Pilota. Ačkoliv jste nikdy neviděli Nejvyššího, prostě si mentálně představte lidskou bytost, která je naprosto zlatá. Představte si, že On je přímo před vámi a vy jste uvnitř Jeho Srdce či v Jeho Náručí nebo u Jeho Nohou. Nemyslete si, že je vám osmnáct, čtyřicet či šedesát let. Myslete, že jste pouze jeden měsíc staří a že jste přímo uvnitř Srdce Nejvyššího nebo v Jeho Náručí.
5. Nesmírnost oblohy.
Nechte oči napůl otevřené a představte si rozlehlou oblohu. Zpočátku se snažte cítit, že obloha je před vámi; později se snažte cítit, že jste tak rozlehlí jako obloha či že jste oblohou samou. Po několika minutách prosím zavřete oči a pokuste se vidět a cítit oblohu uvnitř svého srdce. Ciťte prosím, že jste univerzálním srdcem a že uvnitř vás je obloha, na kterou jste meditovali a ztotožnili se s ní. Vaše duchovní srdce je nekonečně rozlehlejší než obloha, proto snadno můžete umístit oblohu dovnitř sebe.
zdroj: http://www.srichinmoy.org/
A ♥ A
Po sedmi či osmi minutách prosím ciťte, že tato květina-srdce obsáhla celé vaše tělo. Vaše tělo tu již více není; od hlavy až k patě můžete cítit vůni růže. Podíváte-li se na svá chodidla, okamžitě ucítíte vůni růže. Podíváte-li se na svá kolena, ucítíte vůni růže. Podíváte-li se na své ruce, ucítíte vůni růže. Krása, vůně a čistota růže prostoupila celé vaše tělo. Když ucítíte od své hlavy až k chodidlům, že jste se stali pouhou krásou, vůní a čistotou a blažeností růže, tehdy jste připraveni položit sami sebe k Nohám svého Milovaného Nejvyššího.
2. Řeka vědomí.
Když meditujete, snažte se přinést tři věci do své mysli: čistotu v celé vaší bytosti, pokoru v celé vaší bytosti a vděčnost v každém údu, v každé buňce. Když se nadechujete a vydechujete, pociťte, že řeka božského vědomí proudí skrze vás bez jakéhokoliv nucení či úsilí. Ciťte, že tato řeka božského vědomí proudí dovnitř a ven s neustálou jednotou se Zdrojem, Nejvyšším.
3. Nabídněte to Bohu.
Když se nadechujete, ciťte, že vdechujete nesmrtelné kvality Boha, a když vydechujete, ciťte, že nabízíte Bohu svou nevědomost.
Nyní ještě cítíme, že nevědomost je naším vlastnictvím. Ačkoliv říkáme, že nevědomost je velmi špatná, nechceme se jí vzdát. Musíme ale vědět, že nevědomost není naším skutečným vlastnictvím; naše skutečné vlastnictví je mír, světlo a blaženost. Během své meditace nabídněte Bohu svá falešná vlastnictví a přijměte od Boha svá pravá vlastnictví. Žádejte Boha, aby vám odebral, co máte a čím jste, a dal vám, co On má a čím On je. Co vy máte je aspirace, vnitřní pláč pro to, abyste se stali božskými. Čím jste je nevědomost. Požádejte Boha, aby odebral vaši aspiraci i vaši nevědomost a dal vám co On má a čím On je: Nekonečnost, Věčnost a Nesmrtelnost.
4. Zlatá bytost.
Snažte se cítit, že jste uvnitř Srdce Boha, Vnitřního Pilota. Ačkoliv jste nikdy neviděli Nejvyššího, prostě si mentálně představte lidskou bytost, která je naprosto zlatá. Představte si, že On je přímo před vámi a vy jste uvnitř Jeho Srdce či v Jeho Náručí nebo u Jeho Nohou. Nemyslete si, že je vám osmnáct, čtyřicet či šedesát let. Myslete, že jste pouze jeden měsíc staří a že jste přímo uvnitř Srdce Nejvyššího nebo v Jeho Náručí.
5. Nesmírnost oblohy.
Nechte oči napůl otevřené a představte si rozlehlou oblohu. Zpočátku se snažte cítit, že obloha je před vámi; později se snažte cítit, že jste tak rozlehlí jako obloha či že jste oblohou samou. Po několika minutách prosím zavřete oči a pokuste se vidět a cítit oblohu uvnitř svého srdce. Ciťte prosím, že jste univerzálním srdcem a že uvnitř vás je obloha, na kterou jste meditovali a ztotožnili se s ní. Vaše duchovní srdce je nekonečně rozlehlejší než obloha, proto snadno můžete umístit oblohu dovnitř sebe.
zdroj: http://www.srichinmoy.org/
A ♥ A
*Ako zastaviť prijímanie negatívnej energie*
Emoční svoboda znamená naučit se, jak zůstat koncentrovaný ve stresujícím a emocionálně velmi nabitém světě. Protože emoce jako jsou strach, hněv a frustrace jsou energie, můžete je potenciálně „chytit“ od druhých lidí, aniž byste si to uvědomovali. Pokud máte tendence být emocionální houbou, je důležité vědět, jak se vyhnout přebírání negativních emocí jednotlivců nebo těch volně plovoucích emocí davu. Další nepříjemností je, že chronická úzkost, deprese, nebo stres z Vás můžou utvořit emocionální houbu tak, že snižují Vaši obranu. Najednou se stáváte aktivním přijímačem naladěným na jiné lidi, zejména ty s podobnými problémy. Takto nějak funguje empatie, proto bychom se měli zaměřit na aktuální nevyřešené otázky, které jsou v nás samých. Z energetického hlediska pochází negativní emoce z několika možných zdrojů. Dejte na svůj pocit – může to být vaše vlastní negace, může být původcem někdo jiný, nebo se může jednat o kombinaci obojího. Vysvětlím vám, jak poznat rozdíl a strategicky posílit pozitivní emoce tak, abyste nemuseli nést negativitu, která vám nepatří.
To není něco, co jsem uměla vždycky.
Když jsem dospívala, moje kamarádky se vždy nemohly dočkat, až vyrazíme
na nákup do nějakého obchodního střediska. Čím většího, tím lépe – ale
já jsem toto jejich nadšení nesdílela. Vždycky jsem se cítila omámená a
vyčerpaná z velkých skupin lidí, stejně tak bezradná a neznala jsem
důvod. „Co je s tebou?“ říkali přátelé, vypadáš nějak divně. Věděla
jsem, že přelidněná místa a já prostě nejdeme k sobě. Chtěla jsem se tam
cítit dobře, ale místo toho jsem vždy prožívala nervozitu, deprese,
nebo nějakou hroznou bolest. Neměla jsem vůbec žádné tušení, že jsem
vlastně obrovská houba, absorbující emoce lidí kolem mě.
Až u mých pacientů jsem uviděla, jak
absorbování emocí jiných lidí může vyvolat panické záchvaty, deprese,
nechutenství, sexuální a drogové hýření a vůbec nepřeberné množství
tělesných příznaků, které se vymykají tradiční lékařské diagnóze.
Centrum pro kontrolu nemocí a prevence vydalo zprávu, že více než dva
miliony Američanů trpí chronickou únavou. Je pravděpodobné, že mnozí z
nich jsou emocionální houby.
Zde jsou některé ze strategií pro Emoční svobodu v praxi. Pomohou vám zastavit čerpání emocí jiných lidí.
Jak zůstat soustředěný ve stresujícím světě?
Odstřihnout se od negativních emocí druhých lidí!
- Za prvé: zeptejte se sami sebe – Je tento pocit můj nebo někoho jiného? Může
to být společný pocit nás obou. Pokud jde o emoce jako je strach nebo
hněv, pokuste se zlehka konfrontovat s tím, co ve Vás způsobuje tyto
emoce (ať již sami na vlastní pěst nebo s odbornou pomocí). Pokuste se
určit zřejmý generátor emoce. Například: Právě jste shlédli dobrou
komedii, a přesto jste přišli domů z kina s popsanými pocity – možná
jste se stali součástí deprese lidí, kteří seděli vedle Vás, nebo v
těsné blízkosti. Zkrátka, energetická pole se překryla. Totéž platí i o
návštěvách obchodních domů nebo přeplněných koncertů.
- Pokud je to možné, distancujte se od
podezřelého zdroje. Nepřibližujte se k němu blíže než na 3,5 m. a
uvidíte, zda ucítíte úlevu. Nedělejte tu chybu, že „nechcete tímto
urazit tyto neznámé lidi“. Na veřejném místě neváhejte a měňte místa,
pokud začínáte cítit, že se o Vás pokouší deprese.
- Po dobu několika minut se zcentralizujte soustředěním
na svůj dech: To Vás propojí s Vaší podstatou. Vědomě vydechujte
negativitu a nadechujte klid. Pomůže Vám to k uzemnění a očištění od
strachu nebo jiné těžké emoce – představte si negativitu jako šedou
mlhu, s výdechem opouštějící Vaše tělo, a novou naději, jako zlaté
světlo, vstupující do těla s nádechem. Toto může přinést rychlý
výsledek.
Negativní emoce jako strach, často
přebývá ve vašem emocionálním centru na solar plexu. Položte tedy dlaně
na toto místo a vědomě si přivádějte energii lásky a milosti do této
oblasti pro spláchnutí stresu. Při dlouhodobých depresích nebo
úzkostech, používejte tuto metodu denně na posílení tohoto centra. Je to
uklidňující a vytváří to pocit bezpečí a optimismu.
- Chraňte se. Užitečné
formy ochrany používá mnoho lidí, včetně léčitelů, kteří se snaží
pacientům zahrnout vizualizační formou celé jich tělo do obalu bílého
světla (nebo jakékoli barvy si vymyslíte, což dodává sílu). Berte to
jako štít, který blokuje negativity nebo fyzické nepohodlí, ale umožňuje
prostoupit tomu, co je pozitivní (filtrování).
- Vyhledávejte pozitivní lidi a situace. Nazývejte
přítelem toho, kdo v druhých lidech vidí dobro. Zkuste trávit více času
s kolegy, kteří si na nic nehrají. Poslouchejte lidi překypující
nadějí, vnímejte tu víru, jakou mají v sebe i ostatní. Vychutnávejte
slova plná naděje, písně a jiné umělecké formy. Naděje je nakažlivá a
zvedá náladu.
Praktikujte tuto strategii.
Nemusíte trpět pokaždé, když jste v emočním přetížení. Se strategií se
to zvládá, můžete mít pohotovou odpověď na stresové situace, cítit se
bezpečněji, a vaše citlivost může rozkvétat.
Převzato z nové knihy Dr. Judith Orloff “Emotional Freedom: Liberate Yourself From Negative Emotions and Transform Your Life” (Three Rivers Press, 2011) - http://www.drjudithorloff.com
Judith Orloff MD je autorka nové bestsellerové knihy Emotional Freedom: Liberate Yourself From Negative Emotions and Transform Your Life (Three
Rivers Press, 2011), z níž vychází uvedené tipy a článek. Její postřehy
z emoční svobody vytvořily nové léčebné postupy na stresy současného
světa. Judith Orloff MD je zároveň profesorem psychiatrie na UCLA. Její
práce byla uvedena na The Today Show, CNN, Oprah Magazine a USA Today.
Pro www.svetloatlantidy.cz přeložil
-Ag-. Tuto českou verzi je možné v nezkrácené a neupravené podobě dále
kopírovat a rozšiřovat nekomerčním způsobem, pokud bude připojena celá
tato poznámka včetně všech zdrojů i s aktivními odkazy.
*Ako čítať v zrkadle vzťahov*
*Jak číst v zrcadlech vztahů*
Život je zrcadlo, a cokoli mu ukážeme, nám zase vrátí zpět.
Ernest Holmes
Božský zdroj
slouží jako kvantové zrcadlo, v němž se odráží, co jsme vytvořili v
souhlasu s našimi vnitřními hodnotami a přesvědčením. Vztahy ukazují
naše radosti, vášně a obavy. Ve šťastném stavu se zřídkakdy „zasekneme“ a
proto zpravidla se nestane spouštěčem hlubší životní lekce. Vztahy
představují příležitost poznat se ze všech úhlů. Každý člověk nám
ukazuje něco o nás samých. Budeme-li moudří, odhalíme hodnoty, kvůli
nimž trpíme. A zrcadlo nikdy nelže.
Naše skutečné vnitřní hodnoty se odrážejí v našich nejintimnějších
vztazích. Povrch Božského zdroje je neutrální a odrazí vše, co na něj
bylo promítnuto. Otázkou je, zda rozumíme jeho řeči. Náš život nás staví
před skupinu zrcadel, kterou poznáváme postupně ( má to řád ). Abychom
překonali nepříjemné pocity a strach, musíme nejprve zvládnout vzorce,
které povolují jejich existenci.5 starověkých zrcadel vztahů:
1. zrcadlo – odrazy okamžiku
2. zrcadlo – odrazy kritických postojů
3. zrcadlo – odrazy toho, co jsme ztratili, čeho jsme se vzdali nebo co nám bylo vzato
4. zrcadlo – odrazy temné noci duše
5. zrcadlo – odrazy největšího soucitu
Zrcadla jsou uvedena v pořadí, v jakém je poznáváme. Věda zjistila, že na základě změny úhlu pohledu na minulé události, se mění chemické složení těla a tím i prožitek minulosti.
1. zrcadlo – odrazy okamžiku
Vzory, s nimiž se nejvíce ztotožňujeme,
jsou zpravidla ty, které u druhých nedokážeme vystát ( pokud jsme
autoritativní, vadí nám autority ).
Pokud v zrcadlech spatříme své přesvědčení a názory, jde o přesvědčení a názory aktuální.
Tím, že je rozpoznáme, jej dokážeme
změnit. Většinou zjistíme, že negativní vzorce, které se promítají do
života, mají původ v jednom ze tří základních typů strachů. Vidíme ve
vztazích své niterné hodnoty.
„Každý, s kým soutěžíš, je pro tebe
osobním zrcadlem: ukáže ti, kdo v tom okamžiku jsi. Sleduj, jak k tobě
přistupuje, a z jeho reakcí poznáš, jak tě vnímá“.
Mistr bojového umění
V tomto zrcadle nám ostatní nepředvádějí, kdo jsme, ale co odsuzujeme.Mistr bojového umění
- když nám někdo lže
- nesplněné sliby dospělých a nadřízených……
- to, co nás rozčiluje a dohání k šílenství ve vztazích
Pokud se ztotožňujeme s tím, co nám ukazují, platí 1.zrcadlo, a ukazují nám sebe samého. Pokud se s tím neztotožňujeme, je to 2.zrcadlo – to, co odsuzujeme.
Kritický postoje je magnet a lepidlo zároveň. Jsou různé stupně důvěry, a proto nemůžeme každému, komu důvěřujeme, důvěřovat na 100%. Modlitbou k těm, kteří nám způsobili bolest, přerušíme začarovaný kruh. Kaskádovitým efektem se naše pochopení začne odrážet ve více našich dalších vztazích.
3. zrcadlo – odrazy toho, co jsme ztratili, čeho jsme se vzdali nebo co nám bylo vzato
Láska, soucit a starostlivost představují
tu naši část, o níž lze přijít, bláhově ji promarnit nebo si ji nechat
vzít těmi, kdo mají nad námi moc. Pokaždé, když důvěřujeme natolik, že
druhého člověka začneme milovat, starat se o něj a naše láska je
zneužita, přicházíme o část sebe samých. Neochota vystavit se znovu
podobnému zranění je zároveň naší ochranou – způsobem, jak přežít
zranění a zradu.
Objevme je ve svém nitru, dosáhneme pohodu a mír. Tento návrat bude naše nejsilnější osobní vítězství. V druhých hledáme to, co jsme ztratili .Neustále se zamilováváme ( několikrát za den ). Chceme-li přežít, musíme v dnešní době neustále v sobě něco potlačovat ( v dětství na sebe brát roli dospělého po rozpadu rodiny…..potlačujeme vztek, bolest…. ). Proč to děláme a zrazujeme sami sebe? Abychom přežili!!!!!! – vzdáváme se, neříkáme nahlas svůj názor, necháváme se zneužívat, poddáváme se nemoci, zdrcujícím emocím a konfliktům.
Neustále hledáme něco, co zaplní naši
prázdnotu. Najdeme-li člověka, který má právě to, čeho jsme se vzdali,
dělá nám dobře být v jeho blízkosti ( zakusit pocit celistvosti ).
Jakmile své „chybějící“ části objevíme u druhých, jsme k nim silně a
neodolatelně přitahováni. Dokonce si myslíme, že je „potřebujeme“, ale
jen do té chvíle, než si uvědomíme, že to, co nás k nim láká, máme stále
uvnitř sebe……jen to spí. Odkryjme tyto rysy a vlastnosti a znovu je
uplatněme. Jakmile to uděláme, zjistíme, že už nás to k té osobě tak
silně a nevysvětlitelně nepřitahuje. Vyznat se ve svých citech k druhým
je klíčem k pochopení, jací druzí opravdu jsou.
Co nám říkají city k přitažlivé osobě a jak to zjistit .Každý z nás
se ve chvílích důležitých pro fyzické a emocionální přežití bez váhání
vzdá svých vnitřních částí, které tím obětujeme:- nevědomě
- vědomě
Pak se cítíme méněcenní. Při rozhovoru si položme otázku: vidím na tom člověku něco, oč jsem sám přišel, čeho jsem se vzdal nebo co mi vzali? V druhé osobě nacházíme kus sebe sama. Tak společně nalezneme celistvost, kterou každý hledá. V těchto pocitech nalézáme to, po čem vnitřně toužíme, to co máme skryté uvnitř sebe. Tak postupně získáme svoji skutečnou sílu.
4. zrcadlo – odrazy temné noci duše
V životě se stává, že v práci, milostných vztazích či zaběhnutém životním stylu se můžeme ocitnout v zajetí vzorce, kdy vlastně nejsme moc šťastni, ale nikdy jsme to svému okolí neřekli. Toužíme po změně a jakékoli situace ( nový vztah, nečekané změny v životě ) jsou spouštěčem. Zrovna, když se zdá, že je život dokonalý, stane se dosažená rovnováha znamením, že jsme připraveni na změnu. Největší zkoušky Temné noci přicházejí, když je nejméně čekáme.
Ať si to uvědomujeme, nebo ne, jsme vždy připraveni na všechno, co nám život může přinést. Smyslem Temné noci duše je prožít největší obavy a překonat je.
Každý se bojí něčeho jiného ( že zůstane
sám…..). Vztahy nám umožňují prožít vše, čeho se obáváme. Jakmile
pochopíme, proč se tolik trápíme, začne tato zkušenost dostávat nový
význam. Co se po mě chce, abych zvládl? Vyzývejme vesmír, aby poslal
další zkušenost. Pokud přežijeme první zkoušku, přežijeme i ty ostatní.
Jsme sami sobě největšími kritiky. Je
nutné najít soucit týkající se nás samých – soucit s tím, co jsme a čím
jsme se stali. Představme si, že vše, co jsme udělali, je to nejlepší (
ať se věci vyvinou tak nebo tak ). Ze všeho si berme ponaučení. Božský
zdroj odráží vše, co si o sobě myslíme.
* * *
3 roky - Podívá se na sebe a vidí královnu.
8 let - Podívá se na sebe a vidí Popelku.
15 let - Podívá se na sebe a vidí hnusnou šerednou ropuchu.
20 let - Podívá se na sebe a vidí: ,,Moc tlustá, moc hubená, moc dlouhá, moc plochá, moc malá. " - Ale nedá se nic dělat, musím jít ven.
30 let - Podívá se na sebe a vidí: ,,Moc tlustá, moc hubená, moc dlouhá, moc plochá, moc malá." Ale protože nemá čas s tím něco dělat, jde i tak ven.
40 let - Podívá se na sebe a vidí: ,,Moc tlustá, moc hubená, moc dlouhá, moc plochá, moc malá." Ale řekne si ,,Alespoň jsem čistá", a jde i tak ven.
50 let - Podívá se na sebe a vidí: ,,Já jsem". A jde kamkoli, kam chce jít.
60 let - Podívá se na sebe, vzpomene na všechny ty lidi, kteří se už na sebe do zrcadla podívat nemůžou. Jde ven a svět jí patří.
70 let - Podívá se na sebe a vidí moudrost. Jde ven a těší se z každého momentu života.
80 let - Neobtěžuje se díváním. Dá se na hlavu purpurovou čapku, jde ven bavit se se světem.
90 let - Neobtěžuje se díváním. Na hlavě purpurovou čapku, sedí na zápraží a slibuje si, že příště začne s tou purpurovou čapkou daleko dřív...
20 let - Podívá se na sebe a vidí: ,,Moc tlustá, moc hubená, moc dlouhá, moc plochá, moc malá. " - Ale nedá se nic dělat, musím jít ven.
30 let - Podívá se na sebe a vidí: ,,Moc tlustá, moc hubená, moc dlouhá, moc plochá, moc malá." Ale protože nemá čas s tím něco dělat, jde i tak ven.
40 let - Podívá se na sebe a vidí: ,,Moc tlustá, moc hubená, moc dlouhá, moc plochá, moc malá." Ale řekne si ,,Alespoň jsem čistá", a jde i tak ven.
50 let - Podívá se na sebe a vidí: ,,Já jsem". A jde kamkoli, kam chce jít.
60 let - Podívá se na sebe, vzpomene na všechny ty lidi, kteří se už na sebe do zrcadla podívat nemůžou. Jde ven a svět jí patří.
70 let - Podívá se na sebe a vidí moudrost. Jde ven a těší se z každého momentu života.
80 let - Neobtěžuje se díváním. Dá se na hlavu purpurovou čapku, jde ven bavit se se světem.
90 let - Neobtěžuje se díváním. Na hlavě purpurovou čapku, sedí na zápraží a slibuje si, že příště začne s tou purpurovou čapkou daleko dřív...
*ZPOMALENÍ
PROCESU STÁRNUTÍ*
Ztotožňujete-li se víc se svým vnitřním tělem, než se svým vnějším
tělem, žijete-li v přítomnosti a nejste-li ovládání minulostí ani
budoucností, nehromadíte čas ve své duši ani v buňkách svého těla.
Nahromadění času snižuje schopnost buněk obnovovat se.
Takže když žijete
ve vnitřním těle, vnější tělo stárne mnohem pomaleji, a i když stárne,
vaše věčná podstata vyzařuje skrze vnější formu a vy nevypadáte jako
starý člověk.
Eckhart Tolle
Přihlásit se k odběru:
Příspěvky (Atom)